她是留法学者,中国媒体领域资深人士。曾担任包括电视、杂志和广播等媒体要职,其中包括中央人民广播电台第二套节目《经济之声》节目总顾问,《ELLE- 世界时装之苑》主编,法国国家电视台亚洲记者站制片兼记者,法国国际广播电台驻华特约记者等职位。在2003年春的印度之行中,曾在印度瑜伽之都RESHIKESH专习,领略了真正的瑜伽冥想给身心带来的不尽滋养。于是,请来专习时的瑜伽大师,共同开办“悠季瑜伽”。以最真传的老师,最自然的环境,最有效的课程,奉献一个通往纯净和谐的瑜伽世界的途径。为了让更多的人享受真正的瑜伽给身心带来的滋养,策划出版《纯粹瑜伽》,以让忙碌的都市人延循和参考,自修瑜伽,自筑一片美好。而她在印度之行的笔记《菩提树下太阳雨-印度心之旅》也由中国青年出版社出版。2012年,她的自传《女人是一场修炼》由中信出版社出版,在书里,你可以看到她的自我求索与追寻,那永远潜底的柔软,永远绽放的激情,那恒定的坚韧不拔。 她也同时担任《悠季丛书》主编 、《瑜伽文摘》出版人&主编 、《瑜伽•境界》(央视传媒)策划&瑜伽顾问等。
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